События

25 июля 2020 c 17:00 до 18:30, 1374 дня назад

Какие чувства вы испытываете, когда проезжающая мимо машина окатывает вас водой? Гнев, ужас, отвращение? А может вы радуетесь представившемуся поводу вернуться домой или пропустить какие-то дела по этой причине? Наши эмоции очень многогранны, они позволяют реагировать на ситуации и регулируют наше поведение. На занятии Мария Копачевская расскажет вам, какое отношение эмоции имеют к эмоциональному интеллекту. Мы научимся лучше понимать свои эмоции, освоим навыки эмоциональной регуляции и узнаем, насколько хорошо мы понимаем других людей.

20 июля 2020 c 17:00 до 18:30, 1379 дней назад

Каждый из нас хоть раз пытался найти мотивацию. Ту самую загадочную мотивацию, которая поможет вам выполнить необходимые задачи. На занятии Александра Лобанова расскажет вам о том, что же такое мотивация, какой она бывает и почему иногда ее не бывает. Обязательно обсудим, почему иногда нам страшно даже попробовать что-то сделать. А также постараемся понять, где же поймать мотивацию для учебы.

17 июля 2020 c 17:00 до 18:30, 1382 дня назад

Приемная компания МГУ им. М.В. Ломоносова сейчас в самом разгаре, и абитуриенты задаются вопросами : «Стоит ли мне поступать в МГУ? Смогу ли я пройти конкурс? Может быть этот университет слишком хорош для меня и мне не стоит пытаться? Чем же МГУ отличается от других вузов? Что в нем особенного и уникального?» На нашем занятии Алексей Леонов поможет вам погрузиться в университетскую жизнь МГУ! Мы убедимся почему не стоит бояться подавать документы в МГУ, и в чем же заключается привлекательность ведущего вуза страны для абитуриентов!

14 июля 2020 c 17:00 до 18:30, 1385 дней назад

Было ли у вас такое чувство, что времени всегда не хватает? А дела при этом только прибавляются? Похоже, что у вас проблемы с тайм-менеджментом. Тайм-менеджмент - это технология организации времени, которая поможет вам эффективнее справляться с делами. На занятии Екатерина Нестерова расскажет вам об основных методиках и способах управления временем.

20 июня 2020 c 17:00 до 18:30, 1409 дней назад

Дополнительное вступительное испытание является обязательным экзаменом при поступлении в МГУ. Этот экзамен обычно вызывает много вопросов у абитуриентов. Действительно, при подготовке к ЕГЭ мы много раз пишем пробники, решаем задания из специальных сборников и отлично знакомы с форматом экзамена. По сравнению со знаменитым ЕГЭ ДВИ для многих абитуриентов покрыто завесой тайны и поэтому вызывает много волнений и тревоги. На занятии мы с вами познакомимся с форматом экзамена, обсудим лайфхаки, которые помогут как при подготовке, так и на самом экзамене.

15 июня 2020 c 17:00 до 18:30, 1414 дней назад

У вас бывало такое, что при подготовке к экзаменам постоянно что-то мешает? Вы отвлекаетесь на любую мелочь и тратите драгоценное время на просмотр ленты в соцсетях? И наконец, в очередной раз, обещаете себе усиленно взяться за учебу с завтрашнего дня. Это называется прокрастинацией — откладыванием дел на потом. Скорее всего каждый из нас испытывал на себе действие этого феномена, но при подготовке к экзаменам это может стать серьезной проблемой. На занятии мы с вами выясним чем прокрастинация отличается от лени и подробно разберем причины и последствия прокрастинации. В результате вы получите конкретные практические инструменты, которые помогут вам эффективнее готовиться к экзаменам и не откладывать важные дела на потом.


13 июня 2020 c 17:00 до 18:30, 1416 дней назад

А что если я не получу хороший балл за экзамен? А если мне попадется именно та тема, которую я не достаточно хорошо знаю? А вдруг проходной балл в вуз будет таким высоким, что я не пройду? Именно через такие вопросы к нам тихо подбирается тревога. Она оказывается рядом очень неожиданно и может полностью захватить контроль над сознанием. Она способна лишить покоя, сна, заставить коленки дрожать. А что если научиться управлять тревогой и контролировать ее? На тренинге мы разберем, что такое тревога, как она влияет на нас и какие техники помогут справиться с сильной, деструктивной тревогой.

8 июня 2020 c 17:00 до 18:30, 1421 день назад

Стресс - это то, что сопровождает нас на протяжении всей жизни. Кому-то он кажется полезным и "бодрящим", а кому-то стресс здорово портит жизнь. Что же такое стресс? Всегда и для всех ли он полезен? Как реагируют на него разные люди? Как стресс влияет на подготовку к экзамену и как же он может повлиять на его результат? И самое главное - что со всем этим делать? Обо всем этом мы с вами поговорим на онлайн-занятии.